Najświeższe

wiadomości

z naszego świata

12 niezwykłych pomysłów na wegetariański grill

Czas wreszcie odczarować grillowanie i pokazać, że weganie i wegetarianie też potrafią przyrządzić potrawy, które są pełne smaku.
Wege Grill

Wegańskie i wegetariańskie sałatki na każdą porę roku

W tym artykule znajdziesz inspiracje do wegańskich i wegetariańskich sałatek, które możesz przygotować z lokalnie dostępnych, sezonowych produktów.
wegańska sałatka

Wegańskie alternatywy dla popularnych deserów

Podążając za przepisami z tego artykułu, możesz łatwo zacząć swoją podróż po krainie wegańskich słodkości. Znajdziesz tu kilka ciekawych pomysłów na desery.
wegańskie ciasto

Jak przygotować wegańskie i wegetariańskie dania na święta wielkanocne?

Jeśli planujesz Wielkanoc w wersji wege, koniecznie przeczytaj ten artykuł! Znajdziesz tu moc inspiracji na przepyszne wegańskie dania.
pasztet warzywny

Porównanie kosztów diety wegańskiej, wegetariańskiej i mięsnej – analiza budżetu domowego

Wielu przeciwników diety roślinnej uważa, iż jest ona po prostu droższa. Czy rzeczywiście dieta mięsna opłaca się bardziej?
Pani kupująca warzywa i owoce na targowisku.

Historia wegetarianizmu na świecie – skąd się wywodzi i na czym polega?

Chociaż mogłoby się wydawać, że wegetarianizm i weganizm to nowa moda, która powstała w XXI wieku – no, najwcześniej pod koniec XX wieku – jest zupełnie inaczej.
Miska z wegetariańskimi warzywania i owocami

Przepisy na wegańskie i wegetariańskie dania śniadaniowe – sprawdź nasze propozycje

Wegetariańskie śniadanie składające się z warzyw, pieczywa i dodatków pomaga dobrze zacząć dzień
Robienie zdrowego śniadania.

Przewodnik po wegańskich i wegetariańskich suplementach – co warto wiedzieć?

Coraz więcej osób decyduje się na diety wegańskie i wegetariańskie. Motywacje są różne, od aspektów etycznych po chęć zadbania o zdrowie czy środowisko. Taki wybór eliminuje lub ogranicza spożycie produktów pochodzenia zwierzęcego i kładzie nacisk na żywność pochodzenia roślinnego jako podstawę zdrowego odżywiania.
Produkty żywnościowe na stole.

Kiszonki – sprawdzone zimowe witaminy dla wegan, wegetarian i nie tylko!

Chyba nie ma drugiego kulinarnego trendu, który "zaskoczył" tak bardzo, jak kiszonki. Osoby zainteresowane zdrowym stylem życia, kochające gotowanie i kulinarne eksperymenty, zaczęły kisić na potęgę!
Słoiki z różnymi kiszonkami na białym stole.

Co wegetarianie jedzą zimą? Sprawdź zimowe propozycje dla roślinożerców!

Zima to czas, kiedy oczekujemy ciepła i komfortu zarówno w naszych domach, jak i na talerzach. Wraz ze spadkiem temperatury, nasze ciała naturalnie domagają się posiłków bogatszych i bardziej sycących. Panuje przekonanie, że tylko potrawy mięsne mogą dostarczyć odpowiednich składników odżywczych.
Wegańska potrawa na zimowe wieczory