Catering 
wegetariański
Poznań
Kolejne badania pokazują, że dieta wegetariańska jest dobra dla zdrowia, niezależnie od wieku czy płci. Możesz ją stosować bez obaw o niedobory witamin, minerałów i białka. Jednak zbilansowana dieta wegetariańska może wydawać Ci się trudna do wprowadzenia. Spokojnie, tu pojawiamy się my.
Dieta wegetariańska pełna niezbędnych składników odżywczych
Zbilansowana dieta wegańska i wegetariańska zawsze musi opierać się o potrzeby Twojego organizmu. Może jednak zaskoczyć Cię, że dieta tradycyjna, pełna mięsa i produktów odzwierzęcych wcale nie jest mniej niedoborowa od nierozważnie prowadzonej diety roślinnej. Wystarczy spożywać zbyt mało warzyw lub zbóż, by doprowadzić do niedoborów.
Produkty pochodzenia zwierzęcego nie muszą wcale być wyznacznikiem, że jesz zdrowiej. Najważniejsze jest tu zbilansowanie, różnorodność. Dlatego catering wegetariański, który chcesz wybrać, musi obfitować nie tylko w białko roślinne, ale też błonnik pokarmowy, zdrowe tłuszcze, witaminy, minerały i wiele, wiele innych składników odżywczych. Nie bój się, nie od razu będziesz wiedzieć, jak to robić. Dlatego dieta pudełkowa może okazać się dla Ciebie wybawieniem.
Catering dietetyczny, czyli wygodne życie na diecie roślinnej
Będąc na diecie wegetariańskiej musisz dbać o swoje zdrowie – prawdopodobnie dlatego w ogóle zaczynasz przygodę z brakiem mięsa w posiłkach. Nie musisz jednak wiedzieć, jak łączyć półprodukty, jak dostarczyć sobie niezbędnych składników odżywczych. Wystarczy wiedzieć, gdzie szukać pomocy. Catering wegański czy wegetariański jest tu jak najbardziej wskazany. Ale nie tylko w takich sytuacjach. Kiedy warto wybrać dietę wegetariańską w pudełkach?
- Kiedy sama myśl o gotowaniu sprawia, że masz ochotę nigdy więcej nie wchodzić do kuchni. Nie każdy lubi gotować, nie każdy chce to robić. Nie ma w tym nic złego.
- Kiedy przygotowywanie posiłków do pracy czy szkoły zajmuje Ci po prostu za dużo czasu. Twój czas jest cenny, lepiej wykorzystaj go na coś przyjemniejszego. Na przykład odpoczynek!
- Kiedy wiesz, że rutyna wkrada się w to, co jesz i nie masz pomysłu, jak ją wypędzić. Przepisy nie pomagają, ale dieta pudełkowa może pomóc.
- Kiedy uprawiasz sport i potrzebujesz mnóstwo energii, a jednak po treningach nie masz ochoty na tofu z ryżem. Tak, to rozwiązanie także dla osób aktywnych fizycznie.
- Kiedy ..
Wiesz co? Moglibyśmy tak ciągnąć jeszcze dość długo. Catering dietetyczny, roślinny, zdrowy i smaczny, jest dla każdego. Wybierz go wtedy, gdy czujesz, że to dobra decyzja dla Ciebie.
Na Dziewiątej Planecie rośnie mnóstwo zieleniny
Dziewiąta Planeta to catering dla osób, które dietę wegańską i wegetariańską chcą zajadać z przyjemnością. My nie wierzymy w męczenie się na diecie. Wierzymy w posiłki przygotowane z miłością i mnóstwem smaku. Pełne cennych składników odżywczych, bogatych w kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. Ale to tylko część tego, jaką kuchnię u nas zastaniesz. By zdrowo się odżywiać, warto nie tylko wyrzucić ze swojego jadłospisu mięso, ale też jeść produkty sezonowe, lokalne (bo bardziej eko) i pozbawione polepszaczy smaku. Po co Ci konserwanty, skoro bez nich świat jest smaczniejszy? U nas ich nie znajdziesz. Tak samo jak białego cukru czy frytur.
Dajemy Ci jeść tak, jak jemy sami. I tak, jak karmimy swoją rodzinę. Im posiłki zwykle prezentujemy na talerzach. Jednak Tobie przywozimy je w ekologicznych opakowaniach, żeby nie krzywdzić planety i zapewnić Ci czyste sumienie.
Myślisz, że warto przeprowadzić się na Dziewiątą Planetę? To nie takie trudne jak myślisz. Wystarczy wybrać zestaw i czekać, aż dowieziemy Ci pyszne jedzonko tam, gdzie tylko chcesz.
