1500 / 1800 / 2100 / 2500 kcal
Dieta lekka
Nasza wiosenna propozycja dla osób, które chcą jeść lekko.
Wegetariańska dieta 
pudełkowa – zdrowie, smak i wygoda!
+
Dieta bez mięsa, ale z pełnowartościowym białkiem, witaminami i minerałami, które wspierają dobre samopoczucie. Idealny wybór dla tych, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, nie rezygnując przy tym z wyjątkowego smaku.
-25%
Skorzystaj z dnia próbnego
3 dni diety w niższej cenie
Dlaczego warto wybrać dietę wegetariańską?
Pełnowartościowe źródło makroskładników
Dostarcza niezbędne makroskładniki, takie jak białka, tłuszcze i węglowodany, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Dba o planetę i Twoje zdrowie
Oparta na produktach roślinnych, ogranicza negatywny wpływ na środowisko i chroni przed wieloma chorobami przewlekłymi.
Zbilansowana przez dietetyków
Wszystkie warianty diety opracowane zostały przez doświadczonych dietetyków. Dzięki temu każdy znajdzie tu coś dla siebie – nawet sportowiec!
Wygodna dostawa pod same drzwi
Planowanie posiłków, robienie zakupów i uciążliwe gotowanie to przeszłość! Dietę pudełkową dostarczamy pod same drzwi – zawsze na czas.
Jak to działa?
1
Wybierz dietę i jej kaloryczność
Sprawdź, który wariant diety najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Nie możesz się zdecydować? Postaw na „Twój wybór” i sam skomponuj jadłospis lub skontaktuj się z nami, a my pomożemy Ci w wyborze.
2
Przygotowujemy posiłki
Doświadczeni kucharze przygotowują wybrany jadłospis dzień wcześniej, wykorzystując do tego świeże, sezonowe produkty. Stawiamy na najwyższą jakość, dlatego w kuchni nie uznajemy półproduktów.
3
Dostarczamy pudełka pod same drzwi
Posiłki docierają do Ciebie rano lub wieczorem – tak, by było Ci najwygodniej! Dowozimy je pod same drzwi, w opakowaniach dostosowanych do podgrzewania w mikrofalówce lub piekarniku.
4
Zjedz, oceń i zamów ponownie!
W naszej aplikacji Dziewiąta Planeta możesz nie tylko ocenić posiłki, ale też wybrać menu na cały tydzień, przedłużyć zamówienie czy zmienić adres i dni dostawy – a to wszystko w paru kliknięciach.
„Najlepszy catering, z jakiego korzystałem. Posiłki naprawdę różnorodne, a dostawy zawsze punktualne.”
Marta R.
Specjalistka HR. Warszawa
„Po tygodniu na tej diecie mam więcej energii niż po dwóch espresso. Polecam każdemu, kto chce jeść świadomie.”
Tomek M.
Trener personalny, Wrocław
„Zamówiłam na próbę i... zostałam na stałe! Wszystko smaczne, lekkie i sycące. A do tego zero gotowania.”
Anna K.
Freelancerka, Kraków
„Świetny kontakt z obsługą, aplikacja intuicyjna, a jedzenie jak z dobrej restauracji. Zamawiam dalej.”
Julia D.
Architektka, Poznań
1000 kcal
Niezbędnik biurowy
Trzy posiłki, które pozwolą Ci zmierzyć się z najważniejszymi zadaniami w ciągu dnia.
1500 / 1800 / 2100 / 2500 kcal
Dieta bezglutenowa
Nie chcesz lub nie możesz jeść glutenu? Ta opcja jest dla Ciebie!
1500 / 1800 / 2100 / 2500 kcal
Dieta dla aktywnych
Zestaw mocy dla osób aktywnych, potrzebujących zwiększonej ilości białka.
1200 / 1450 / 1700 / 2000 kcal
Wolny wieczór
Cztery dania, aby cieszyć się przyjemnością jedzenia w ciągu dnia. Wieczór należy do Ciebie.
1500 / 1800 / 2100 / 2500 kcal
Twój wybór
Możliwość skomponowania zestawu wedle własnego uznania – z trzech, czterech lub pięciu posiłków dziennie.
Dlaczego Dziewiąta Planeta?
Wybierasz nie tylko dietę. Z nami stawiasz na zdrowie, smak i wygodę w jednym!
Dostawa do ponad 5000 miejscowości
Posiłki dowozimy tam, gdzie jesteś Ty – nie tylko do największych polskich miast, ale też mniejszych miejscowości.
Możliwość skomponowania własnego jadłospisu
Poza pięcioma podstawowymi wariantami diet, oferujemy również opcję personalizacji menu – „Twój wybór”.
Zróżnicowana kaloryczność posiłków
U nas wybierzesz kaloryczność diety, która najlepiej odpowiada Twojemu zapotrzebowaniu – od 1000 do 2500 kcal.
Produkty od lokalnych dostawców
Posiłki tworzymy m.in. na bazie sezonowych warzyw z rodzinnych gospodarstw oraz serów, mąk i kasz z rzemieślniczych manufaktur.
Zarządzanie cateringiem w aplikacji
Aplikacja Dziewiąta Planeta to niezwykle prosty i szybki sposób na zarządzanie cateringiem – wybierz menu, zmień datę i adres dostawy lub oceń ostatni posiłek!
Tysiące lojalnych klientów
Jakość posiłków i zadowolenie klientów stawiamy na pierwszym miejscu. Właśnie dlatego tak wielu z nich regularnie korzysta z naszej oferty. Przekonaj się sam!
Najczęściej zadawane pytania
Nasza dieta pudełkowa może składać się nawet z pięciu posiłków dziennie – to Ty decydujesz o ich liczbie i kaloryczności. Menu jest bogate w błonnik, warzywa, owoce, orzechy i zboża, a białko pochodzi z roślin strączkowych, nasion, produktów mlecznych i jaj. Posiłki nie zawierają mięsa, ryb i owoców morza.
Zwracamy uwagę na jakość produktów, dlatego kupujemy je od zaprzyjaźnionych, lokalnych dostawców. Wykorzystujemy m.in. sezonowe warzywa z rodzinnych gospodarstw, a także mąki, kasze i sery z rzemieślniczych manufaktur czy ekologiczne jaja. Wszystkie receptury tworzymy sami, nie uznając przy tym półproduktów.
Dostarczamy pełnowartościowe, odpowiednio zbilansowane posiłki w różnych wariantach smakowych i o zróżnicowanej kaloryczności. Oferujemy pakiety od 1000 do 2500 kcal, które komponowane są z kilkuset autorskich przepisów! Dieta dostarczona zostanie pod wskazany adres w opakowaniach, które przystosowane są do podgrzewania w mikrofalówce lub piekarniku.
Dieta wegetariańska połączona z regularną aktywnością fizyczną to sprawdzony przepis na długie życie w zdrowiu. Do głównych zalet diety bezmięsnej należy:
- obniżone ryzyko wielu chorób przewlekłych (np. otyłość, nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, cukrzyca, nadmiar cholesterolu, kamienie pęcherzyka żółciowego, próchnica zębów i niektóre nowotwory);
- mniejsze prawdopodobieństwo nadwagi;
- wyższa średnia długość życia niż u osób jedzących mięso;
- pozytywny wpływa na samopoczucie fizyczne i psychiczne.
Nie jadasz mięsa? A może po prostu chcesz zrobić sobie od niego przerwę? W takim razie dieta wegetariańska to rozwiązanie dla Ciebie. Pamiętaj jednak, że musi ona dostarczać organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych. Jeżeli chcesz żywić się zdrowo i smacznie, ale bez mięsa, to nasz catering będzie świetnym wyborem. Prawidłowo zbilansowane posiłki spełnią oczekiwania każdego – nawet zawodowego sportowca, kobiety w ciąży czy osób starszych.
Zarówno kobiety w ciąży, jak i karmiące piersią mogą zdecydować się na dietę wegetariańską. Niezwykle ważne jest wtedy, by ją odpowiednio zrównoważyć. Przede wszystkim, należy zadbać o zawartość dużych ilości żelaza, kwasu foliowego, cynku oraz witamin B6, B12 i A.
Dobrym sposobem na stopniową zmianę nawyków żywieniowych jest wprowadzenie do tygodniowego jadłospisu kilku dni bezmięsnych, a następnie dodawanie kolejnych. Z naszą wegetariańską dietą pudełkową, odpowiednio zbilansowaną i dostarczaną pod same drzwi, na pewno będzie to dużo łatwiejsze.
Posiłki tworzymy na bazie naturalnych składników, dlatego by przygotować dania najwyższej jakości potrzebujemy informacji o zamówieniu z dwudniowym wyprzedzeniem. Następnie catering dostarczamy rano (tego dnia, na kiedy został zamówiony) lub poprzedniego dnia wieczorem – zgodnie z ustaleniami.
Tak! Dzięki naszej aplikacji Dziewiąta Planeta możesz szybko i wygodnie zmienić dzień dostawy.
W trosce o wygodę klientów, stworzyliśmy aplikację Dziewiąta Planeta, w której szybko i wygodnie zarządzisz swoim cateringiem:
- wybierzesz menu na cały tydzień;
- przedłużysz zamówienie;
- zmienisz adres i dni dostawy;
- ocenisz posiłki.
- Płatność jednorazowa – płacisz jeden raz za wybrany okres zamówienia.
- Subskrypcja – płacisz na bieżąco. Twoje zamówienie odnawiane jest automatycznie każdego dnia o kolejny dzień. Ten rodzaj płatności możesz wstrzymać w każdej chwili w panelu klienta.
Catering wegetariański dostępny jest w wariancie „Twój wybór”. Umożliwia on określenie nie tylko liczby i kaloryczności dań, ale także pozwala wybrać jedną z kilku propozycji przepisów na każdy posiłek – śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację.
Posiłki dostarczamy do klientów zarówno w dużych polskich miastach – takich jak Warszawa, Łódź, Poznań, Wrocław, Gdańsk, Gdynia, Sopot i Katowice – jak i mniejszych miejscowościach. Dokładną mapę naszych usług znajdziesz w zakładce Dostawa.
Gotowy na zdrową i smaczną dietę bez mięsa? 🌱
Spróbuj cateringu Dziewiątej Planety i przekonaj się, jak wegetariańska dieta pudełkowa może odmienić Twoje życie! Zamów posiłek z dwudniowym wyprzedzeniem i ciesz się pełnią smaku z najwyższej jakości składników!
